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阴道高潮是什么意思？阴道高潮如何实现？

栏目：情感问题时间：2023-11-14 11:45 作者：木瓜生活网

你有体验过性高潮吗?女人的性高潮有多种，像阴道高潮、阴蒂高潮等等，那么阴道高潮是什么意思?阴道高潮如何实现?一起来看看吧。

1、阴道高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。

2、出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在阴道高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

3、呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。

4、感觉发生变化。女性达到阴道高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

5、阴道高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩。

6、乳房出现乳头勃起反应，乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到阴道高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。

“阴道高潮”这个概念也是性学鼻祖弗洛伊德这个直男创造的，他认为女性的高潮分为两种，其中阴蒂高潮是幼稚的、不成熟的，而在性交中获得“阴道高潮”是成熟的。

后来一系列的性学家包括，金赛、海蒂、马斯特斯和约翰逊都从各个角度推翻了他这种说法，通过调查、访谈、生理实验告诉人们——女性性高潮是由通过对阴蒂的性刺激而得来的一种全身性的心跳加速、伴随脸红痉挛等一系列的生理反应。

阴蒂大约有8000多个神经末梢，是女性身体上最敏感的组织，与其同源细胞发育而来男性阴茎只有4000个。女性通过摩擦和刺激阴蒂很容易达到性高潮。

阴蒂唯一的生理功能就是提供性愉悦。需要说明的是：阴蒂由阴蒂头、阴蒂包皮(也称阴蒂帽子)和阴蒂脚等结构组成。她跟阴茎是同源器官，她和阴茎都有包皮也会在性刺激下勃起。

当性欲被激起时，阴蒂也会膨胀(勃起)。阴蒂本身不是就仅仅一个阴蒂头(小阴唇的会和处)，她还有两个阴蒂脚包裹着阴道。

有研究表明阴蒂的“身高”(或阴蒂头距离阴道的距离)会影响女性达到性高潮的能力。

近期发表在《性医学杂志》上的一项研究成果显示，在30名女性中，有10人报告说她们达到性高潮存在困难。而这10名女性阴蒂头与阴道口的距离都较远。也有推测那些在性交中容易到达高潮的女性阴蒂脚与阴道口的距离都较近。

换而言之，在阴道性交中获得高潮，只不过是通过阴茎对阴蒂头或阴蒂脚进行了整体有效的生理刺激后形成的性高潮反应。

首先，在阴道中获得性高潮是可遇不可求的，没有也是正常的，专业上称之为：性高潮缺憾。临床上达到性高潮障碍的诊断标准的女性并不多，因为对于有些女性来说，没有阴道性高潮并不会给她们的生活带来太大的影响。

在美国国民健康和社会生活的调查中，大约有四分之一的女性报告其在过去的12个月中不能与伴侣达到性高·潮，而报告从未有过性高·潮体验的女性占10%-15%，报告很少有性高潮体验的女性也占10%-15%，所以在美国几乎有30%的女性在性生活中没有性高·潮。

国内接近40%的女性没有或者很少在和伴侣的性·生活中感受到高·潮，而另外一些专家声称中国有60%的女性都没有或者很少有性高潮体验。

总之，没有办法在阴道性交中获得性高潮并不是有病或者不正常，大多数女性都可能有跟你有同样的体验。但是你依然可以借由这篇文章帮你去实现性高潮，如果依然没有，也没关系，这是正常的，你的人生并不会因此不完整、不完美。放弃弗洛伊德说的那一套，阴蒂高潮，在自蔚中有高潮，在性爱中感觉舒服和满足这也是很好的。

其次，性高潮是你自己的，别指望男人。是的，男人靠不住，不必在性生活中寄希望于某个男人给你带来性高潮。性高潮的反应写在你的身体和大脑里，男人只不过是外界刺激源和工具，关键是你怎么使用。既然你想要实现在阴道高潮，一方面你要主动去获取高潮，另一方面要认真筛选可以进入你阴道的人。

最后，我还想强调的是不要执着地追求高潮，让一切顺其自然，在性爱中获得高潮的可能性越强。